Choroba Hashimoto

Choroba Hashimoto to przewlekłe, autoimmunulogiczne zapalenie tarczycy.
W momencie zdiagnozowania choroby, oprócz farmakoterapii, należy wprowadzić odpowiedni plan żywieniowy, który złagodzi przebieg choroby oraz wpłynie na efektywność leczenia farmakologicznego.
Składniki pokarmowe, które pełnią istotną rolę w pracy układu endokrynnego oraz odpornościowego:
jod (przede wszystkim ryby morskie i skorupiaki), selen (najwięcej jest go w rybach oraz skorupiakach), cynk (ostrygi, pestki dyni, otręby, nasiona lnu, kasze, mięso, orzechy), żelazo (wątróbka, orzechy, nasiona roślin strączkowych, mięso, ciemne pieczywo), witamina D ( w okresie zimowym- najlepiej pochodząca z suplementacji, tłuste ryby morskie, jajka).
Często na zdrowie osoby chorej na Hashimoto dobrze wpływa wykluczenie lub ograniczenie z diety używek oraz glutenu i nabiału.

One Reply to “Choroba Hashimoto”

  1. I have noticed you don’t monetize your blog, don’t waste your
    traffic, you can earn additional cash every month. If you want to read about this
    method, simply search in gooogle: dracko’s tricks

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

86 − = 84