Skip to content
  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dieta on line
    • Test diagnostyczny nietolerancji pokarmowych
    • Gabinet
    • Szkolenia | wykłady
  • Współpraca
  • Blog
    • Przepisy
      • bezglutenowe
      • fit desery
      • mięsne
      • sałatki
      • śniadania
      • świąteczne
      • wege
      • zupy
    • Porady
  • Kontakt
  • Polecane
  • Sklep
    • E-BOOKI
    • KONSULTACJE DIETETYCZNE
    • GOTOWE DIETY
    • Koszyk
  • Facebook
  • E-mail

DIETETYK Wańkowicz

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dieta on line
    • Test diagnostyczny nietolerancji pokarmowych
    • Gabinet
    • Szkolenia | wykłady
  • Współpraca
  • Blog
    • Przepisy
      • bezglutenowe
      • fit desery
      • mięsne
      • sałatki
      • śniadania
      • świąteczne
      • wege
      • zupy
    • Porady
  • Kontakt
  • Polecane
  • Sklep
    • E-BOOKI
    • KONSULTACJE DIETETYCZNE
    • GOTOWE DIETY
    • Koszyk
  • Facebook
  • E-mail

Kategoria: porady

blog, porady

Kolagen

Posted on16 stycznia 202317 stycznia 2023

O tym, że kolagen jest niezbędny w naszej diecie, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Kolagen wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego i trawiennego, przebieg procesów […] Read More

blog, porady

Witamina D3 Natu.care

Posted on28 listopada 202228 listopada 2022

O ważności i konieczności przyjmowania witaminy D3 w okresie jesienno-zimowym, chyba nie muszę wspominać. Wpływa ona na nasz metabolizm, odporność, mocne kości i nie tylko. […] Read More

blog, porady

Światowy Dzień Pizzy

Posted on9 lutego 20219 lutego 2021

Któż z nas nie lubi tego włoskiego przysmaku? Niestety mały kawałek może być bardzo kaloryczny… Aby uczynić pizzę mniej kaloryczną, powinniśmy przygotować ją w domu. […] Read More

Bez kategorii, bezglutenowe, blog, fit desery, porady, przepisy

Czy wiesz, że jutro Dzień Nutelli?

Posted on4 lutego 20214 lutego 2021

Tak, tak ustanowiony przez Sarę Rosso Światowy Dzień Nutelli przypada właśnie 5 lutego. Amerykańska blogerka tak lubiła orzechowo-czekoladowy krem, że uważała, że zasługuje na święto. […] Read More

blog, porady

Nietolerancja laktozy

Posted on13 stycznia 202113 stycznia 2021

Laktoza jest rodzajem węglowodanów (cukrów) złożonych zbudowanym z dwóch jednocukrów: glukozy i galaktozy. W takiej też postaci po procesie trawienia ostatecznie zostaje wchłonięta przez organizm. Laktoza jest składnikiem […] Read More

blog, porady

Dziś Światowy Dzień Wegetarian

Posted on11 stycznia 202111 stycznia 2021

Coraz więcej Polaków dba o to, żeby prowadzić zdrowy styl życia. Wielu z nich uważa, że to właśnie dieta wegetariańska zapewnia największe korzyści zdrowotne dla […] Read More

blog, porady

SIBO- co to jest?

Posted on13 grudnia 202013 grudnia 2020

Co to jest SIBO? SIBO jest to zespół rozrostu bakteryjnego (z ang. SIBO – small intestinal bacterial overgrowth) to grupa objawów klinicznych, spowodowanych nadmiernym rozrostem […] Read More

blog, porady

Dlaczego warto unikać soli i co stosować w zamian?

Posted on21 listopada 201921 listopada 2019

Jednym ze składników pożywienia, którego spożycie powinno się kontrolować na co dzień, już od najmłodszych lat jest sól kuchenna. Jest ona głównym źródłem dostarczanego do […] Read More

blog, porady

BLW – co to?

Posted on29 października 201929 października 2019

BLW to samodzielne jedzenie niemowląt. Baby Led Weaning , albo jak kto woli polską wersję „Bobas lubi wybór”. Jest to metoda rozszerzania diety niemowlaka- budzi […] Read More

Bez kategorii, porady

Karmienie piersią

Posted on27 maja 201927 maja 2019

Od lat wiadomo, że że mleko matki zawiera żywe komórki, przeciwciała, bakterie i enzymy wspierające cały organizm dziecka i jego układ odpornościowy. Tych składników nie […] Read More

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

o mnie

oferta

dieta on-line

ZAMÓW
indywidualnie dopasowaną dietę

kalkulatory
dietetyczne

SPRAWDŹ BMI
swoje lub swojego dziecka, oblicz swoją idealną wagę,
DCI (dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) i inne

wykłady
szkolenia

Najczęściej oglądane

  • Świąteczny piernik – bez cukru i tłuszczu
  • Pierniczki dietetyczne
       
  • Babka fit wielkanocna
  • Zupa oczyszczająco-odchudzająca „do syta”
  • Międzynarodowy Dzień Czekolady
  • Pierniczki bezcukrowe
    Święta za pasem, dlatego dziś mam dal Was przepis na mięciutkie pierniczki, które mogą zjeść nawet najmłodsi. Nadają się dla dzieci powyżej 10 miesiąca, ale […] <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://dietetykwankowicz.pl/blog/porady/karmienie-piersia/">Read More</a></span>
  • PCOS: zalecenia żywieniowe
  • Dietetyczna Panna Cotta
  • Dieta cukrzycowa – podstawowe zasady
  • BLW – co to?
    BLW to samodzielne jedzenie niemowląt. Baby Led Weaning , albo jak kto woli polską wersję "Bobas lubi wybór". Jest to metoda rozszerzania diety niemowlaka- budzi […] <span class="read-more-link"><a class="read-more" href="https://dietetykwankowicz.pl/blog/porady/karmienie-piersia/">Read More</a></span>

Subskrypcja!

Zapisz się na newsletter
Loading

DIETETYK Joanna Wańkowicz

ul. Szeroka 18, 64-610 Rogoźno
tel. 515 899 253
gabinet@dietetykwankowicz.pl

Dietetyk to nie tylko mój zawód,
ale i styl życia.

SUBSKRYPCJA

Zapisz się na newsletter
Loading

MENU

  • O mnie
  • Oferta
  • Współpraca
  • Blog
  • Przepisy
  • Test diagnostyczny nietolerancji pokarmowych
  • Kalkulatory dietetyczne
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Regulamin sklepu
  • Polityka Prywatności

NAJCHĘTNIEJ CZYTANE

  • Batony zbożowe 28 stycznia 2023
  • Kolagen 16 stycznia 2023
  • Witamina D3 Natu.care 28 listopada 2022
  • Szarlotka bez mąki i cukru 21 listopada 2022
  • Październik- miesiącem promocji! 3 października 2022
© 2023 DIETETYK Wańkowicz
Powered by WordPress / Theme by Design Lab