Propozycja w sam raz na upalne dni placki z cukinii z sosem czosnkowo-koperkowym. Sezon na cukinię w pełni, a więc warto ją wykorzystać, zwłaszcza, że […] Read More
Kategoria: wege
Właśnie zaczął się sezon na szparagi. Warto je jeść, ponieważ są niskokaloryczne i zawierają dużo błonnika i kwasu foliowego. Dziś mam propozycję na smaczny, szybki […] Read More
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Czekolady. Mało kto potrafi oprzeć się temu smakołykowi. I dobrze, bo kosteczka- dwie ciemnej czekolady są cennym źródłem magnezu. Mała kostka […] Read More
Przedstawiam poniżej pomysł na koktajl na odchudzanie. Dzięki nim, nie tylko zdrowo zaczniesz dzień, zaopatrzysz w odpowiednią ilość wody, ale również poprawisz figurę. Pyszny koktajl […] Read More
Objedzony do Świętach? Szukasz pomysłu na zupę na Nowy Rok? Polecam jarzynową minestronę. Moja wersja jest bezmięsna, lekka, pyszna i megazdrowa. Polecam! Oto składniki na […] Read More
Jutro mikołajki. Nie wiesz czym obdarować najbliższych? Proponuję piernikowe pralinki. Pyszne kuleczki pełne zdrowia. Słodkie, a bez dodatku cukru. Pyszne! Składniki na około 20 […] Read More
Składniki na 1 osobę ● połowa cukinii (200 g) ● 2 czubate łyżki mąki ● 1 jajko ● pół średniej cebuli ● oregano ● bazylia (w przepisie w […] Read More